{"id":2140,"date":"2019-06-10T14:54:06","date_gmt":"2019-06-10T14:54:06","guid":{"rendered":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/?p=58"},"modified":"2026-02-03T20:40:26","modified_gmt":"2026-02-03T20:40:26","slug":"dietoterapia-en-hiperuricemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/es\/dietoterapia-en-hiperuricemia\/","title":{"rendered":"Dietoterapia en Hiperuricemia"},"content":{"rendered":"<div class=\"7ca9444b8380138fe077da07353677a4\" data-index=\"1\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- MC 2019- Horizontal -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-0127150553352455\"\r\n     data-ad-slot=\"3806776041\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n<p style=\"font-weight: 400;\">La elevaci\u00f3n del\u00a0<strong><u>\u00e1cido \u00farico<\/u><\/strong> en sangre es consecuencia de una alteraci\u00f3n del metabolismo de las prote\u00ednas (exceso de producci\u00f3n o menor eliminaci\u00f3n).<!--more--><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Las<strong><u>\u00a0purinas\u00a0<\/u><\/strong>son el componente de las prote\u00ednas que se metaboliza a \u00e1cido \u00farico.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Cuando est\u00e1 elevado el \u00e1cido \u00farico, se deposita en articulaciones peque\u00f1as y puede iniciar la destrucci\u00f3n de los tejidos, que se manifiesta como ataques repentinos de dolor articular. Tambi\u00e9n puede formar c\u00e1lculos renales.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Cada crisis puede desencadenarse por el excesivo consumo de alimentos, bebidas alcoh\u00f3licas, ayunos prolongados, dietas pobres en carbohidratos y la obesidad.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 podemos hacer?<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Disminuir la fuente ex\u00f3gena de purinas, tomar abundante agua, disminuir grasas, aumentar hidratos de carbono y seleccionar las prote\u00ednas.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Las recomendaciones nutricionales se adaptar\u00e1n seg\u00fan qu\u00e9 etapa de la enfermedad est\u00e9 cursando.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong><u>A- Alimentos con alto contenido en purinas<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">deben omitirse en pacientes con gota en estado agudo o remisi\u00f3n<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\">Anchoas, caldos concentrados, granos enteros, consom\u00e9, ganso, salsas de carne, coraz\u00f3n, arenque, ri\u00f1\u00f3n, h\u00edgado, caballa, extracto de carne, picadillo de carne, mejillones, perdices, ciervo, sardinas, panes dulces, levaduras panaderas, cervecera y de suplemento.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong><u>B- Alimentos con contenido moderado de purinas<\/u><\/strong>.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Se permiten una porci\u00f3n d\u00eda por medio en la etapa de remisi\u00f3n<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\">Figuran en este grupo las carnes en general (excepto las que figuran en el grupo anterior) pescados, aves, carne de vaca, crust\u00e1ceos; y hortalizas (esp\u00e1rragos, porotos secos, lentejas, hongos, arvejas secas, espinacas)<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong><u>C- Muy bajo contenido en purinas<\/u><\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Se pueden incluir diariamente<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\">Panes blancos, galletas, margarina o manteca, tortas o masitas, bebidas glucocarbonadas, cereales y subproductos, quesos, chocolate, caf\u00e9, condimentos, pan de ma\u00edz, crema, natillas, flanes, cremas, huevos, grasas (con moderaci\u00f3n), t\u00e9, vinagre, frutas, gelatinas, hierbas, helados, leche, fideos, tallarines, nueces, aceites, aceitunas, pickles y encurtidos, pochoclos, budines, sal, az\u00facar dulces, hortalizas (salvo las del grupo B), salsa blanca.<\/li>\n<\/ul>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La elevaci\u00f3n del\u00a0\u00e1cido \u00farico en sangre es consecuencia de una alteraci\u00f3n del metabolismo de las prote\u00ednas (exceso de producci\u00f3n o menor eliminaci\u00f3n).<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"no","_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[98],"tags":[195,197,198,196],"class_list":["post-2140","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nutrition","tag-acido","tag-dietoterapia","tag-hiperuricemia","tag-urico"],"modified_by":"Guillermo Firman","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2140"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2140\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7351,"href":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2140\/revisions\/7351"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medicalcriteria.com\/web\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}