Prevención de la Enfermedad por Coronavirus (Covid-19)

Actualmente no existe una vacuna para prevenir la enfermedad por coronavirus 2019 (Covid-19).
La mejor manera de prevenir enfermedades es evitar exponerse a este virus.

Se cree que el virus se propaga principalmente de persona a persona.

  • Entre personas que están en contacto cercano entre sí (dentro de 1,8 metros).
  • A través de gotas respiratorias producidas cuando una persona infectada tose o estornuda.

Estas gotitas pueden caer en la boca o la nariz de las personas cercanas o posiblemente ser inhaladas a los pulmones.

Toma medidas para protegerte

Limpia tus manos con frecuencia

  • Lávese las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
  • Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante para manos que contenga al menos 60% de alcohol. Cubra todas las superficies de sus manos y frótelas hasta que se sientan secas.
  • Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.

Evitar el contacto cercano

  • Evitar el contacto cercano con personas que están enfermas
  • Mantener distancia entre usted y otras personas si el COVID-19 se está extendiendo en su comunidad. Esto es especialmente importante para las personas que corren un mayor riesgo de enfermarse gravemente.

Tome medidas para proteger a los demás

Quédese en casa si está enfermo

  • Quédese en casa si está enfermo, excepto para recibir atención médica.

Cubra la tos y los estornudos

  • Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude o use la parte interna del codo.
  • Tire los pañuelos usados ​​a la basura.
  • Lávese inmediatamente las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Si no hay agua y jabón disponibles, lávese las manos con un desinfectante para manos que contenga al menos 60% de alcohol.

Use una mascarilla si está enfermo

  • Si está enfermo: debe usar una máscara facial cuando esté cerca de otras personas (por ejemplo, compartiendo una habitación o vehículo) y antes de ingresar al consultorio de atención médica. Si no puede usar una máscara facial (por ejemplo, porque causa problemas para respirar), entonces debe hacer todo lo posible para cubrirse la tos y los estornudos, y las personas que lo atienden deben usar una máscara facial si entran en su habitación.
  • Si NO está enfermo: no necesita usar una máscara facial a menos que esté cuidando a alguien que está enfermo (y no puede usar una máscara facial). Las máscaras faciales pueden ser escasas y deben guardarse para los cuidadores.

Limpiar y desinfectar

  • Limpie Y desinfecte las superficies frecuentemente tocadas diariamente. Esto incluye mesas, picaportes de puertas, interruptores de luz, encimeras, manijas, escritorios, teléfonos, teclados, inodoros, grifos y lavabos.
  • Si las superficies están sucias, límpielas: use detergente o agua y jabón antes de la desinfección.
  • Para desinfectar:
    • Para hacer una solución de hipoclorito de sodio (lejía, lavandina) y mezcle:
      5 cucharadas (1/3 de taza) por galón de agua, o 4 cucharaditas por litro de agua
    • Soluciones de alcohol; Asegúrese de que la solución tenga al menos un 70% de alcohol.

 

Bibliografía:

  1. Wang Y, Wang Y, Chen Y, Qin Q. Unique epidemiological and clinical features of the emerging 2019 novel coronavirus pneumonia (COVID-19) implicate special control measures. J Med Virol. 2020;10.1002/jmv.25748. [Medline]
  2. Rothan HA, Byrareddy SN. The epidemiology and pathogenesis of coronavirus disease (COVID-19) outbreak [published online ahead of print, 2020 Feb 26]. J Autoimmun. 2020;102433. [Medline]
  3. CDC. Coronavirus Disease 2019 (COVID-19). Steps to Prevent Illness.[2020 Mar 12]

Creado Mar 11, 2020.