Las verduras frescas son naturalmente bajas en grasa, sal y azúcar, por lo que son una excelente elección de alimentos.
Las verduras proporcionan energía, vitaminas, minerales y fibra, y cada vez hay más evidencia de beneficios adicionales para la salud de una variedad de fitonutrientes.
Información Nutricional para Vegetales Crudos
Porcentaje de valores diarios (% DV)
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Creado Sep 6, 2018.
Actualizado Feb 10, 2026.
